有料ヘルパーST「手と手を」

京都市で介護友達と立ち上げた有料ヘルパーステーションです

★『今年もよろしくお願いします!』★

今年もよろしくお願い致します。

体調の方もダイブと良くなってきているので、今年は体力回復のため、動いていこうと思っています。

週1回のトリガーポイント注射はまだ必要かなぁ??

これが2週間に1度になるように、体重をおとそうかと(^^;

ご新規様、開拓をなんとかしたいなぁー!と。

インスタグラムを始めたけど、どー拡散すればいいのか悩み中・・・・・・😭

 

天気も良く、普段寝過ぎてる私ですが今年はなぜか早起き(2日ですけど💦)。

 

今年の目標

1.肉の断捨離

2.家の断捨離

3.その他・・・

がんばります😄
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